Thứ Hai, 10 tháng 7, 2017

Sữa Frisolac Gold 1 chứa dưỡng chất cần thiết hỗ trợ hệ tiêu hóa cho trẻ 0-6 tháng tuổi

SỮA FRISOLAC - nhãn hiệu sữa bột toàn cầu nay đã có mặt tại hơn 25 nước trên toàn thế giới. Sữa Frisolac Gold 1 chứa những dưỡng chất cần thiết hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ và sự phát triển của trẻ nhỏ của tập đoàn FrieslandCampina.

>>>Sữa Frisolac Gold 1 900g | Giá sữa Frisolac Gold 1 900g.

Sữa Frisolac Gold 1 900g
FrieslandCampina  là tập đoàn sữa hàng đầu thế giới với hơn 130 năm kinh nghiệm, nay đã có mặt tại hơn 25 nước trên toàn thế giới. Tập đoàn không ngừng ngiên cứu cải tiến sản phẩm và bổ sung vào  Sữa Frisolac Gold 1 những dưỡng chất cần thiết hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ và sự phát triển của trẻ nhỏ.

Là thực phẩm dinh dưỡng cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi. Với công thức cải tiến mới gồm sự kết hợp tối ưu giữa Synbiotics (Probiotics BB-12 & L.casei 431& Prebiotics GOS & FOS) giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa.

Ngoài những dưỡng chất thiết yếu cho chế độ dinh dưỡng cân bằng, Frisolac Gold 1 còn cung cấp các dưỡng chất quan trọng sau, hỗ trợ cho sự phát triển và trí não của trẻ: Nucleotides, Cholin, Taurin, DHA, AA, SA, Vitamin B6.

Bạn có thể sử dụng Sữa Friso Gold 1 làm nguồn dinh dưỡng duy nhất cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi. Từ 6 tháng tuổi trở lên, trẻ cần kết hợp ăn dặm để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng.

Khi con bạn bước sang giai đoạn mới từ 6-12 tháng tuổi bạn có thể dùng loại Sữa bột Friso Gold 2 900g


>>> Tham khảo thêm sữa tốt cho hệ tiêu hóa trẻ sơ sinh: Sữa Enfa


Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ
Công ty cổ phần tư vấn đầu tư ACS_Cửa hàng SữaBỉm.vn
Địa chỉ: 29- Ngõ 54 - Nguyễn Chí Thanh - Đống Đa - Hà Nội
Email: kientrucacs@gmail.com, hotline 0904.614.767

Thứ Bảy, 13 tháng 5, 2017

Thông tin Sản phẩm SỮA PHYSIOLAC tại cửa hàng suabim.vn

SỮA PHYSIOLAC được sản xuất tại Pháp và nhập khẩu trực tiếp nguyên lon về Việt Nam. Sữa Physiolac hiện đang là sự lựa chọn số 1 của các bà mẹ trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. GIÁ SỮA PHYSIOLAC tại cửa hàng suabim.vn luôn cạnh tranh so với các cửa hàng khác. Còn bây giờ các mẹ hãy cùng suabim.vn tìm hiểu thêm về thương hiệu này và chương trình KHUYỄN MÃI SỮA PHYSIOLAC tại suabim.vn nhé.

Thông tin chung về sữa Physiolac

Physiolac là thương hiệu dinh dưỡng cao cấp toàn cầu do Tập đoàn Gilbert Laboratories- tập đoàn tiếng tăm hàng đầu trong ngành dược phẩm, thực phẩm dinh dưỡng sản xuất.
Physiolac là thương hiệu dinh dưỡng cao cấp toàn cầu
Physiolac là thương hiệu dinh dưỡng cao cấp toàn cầu
Sữa  được nhập khẩu từ Pháp, được xem là nguồn cung cấp dinh dưỡng cao dành cho trẻ sơ sinh và trẻ bú sữa mẹ.
Các sản phẩm sữa Physiolac được đánh giá cao về mặt chất lượng,  có thể dùng để thay thế 1 phần hoặc hoàn toàn sữa mẹ khi mẹ thiếu sữa hoặc mẹ không có điều kiện cho con bú sữa.

Những ưu điểm vượt trội của sữa Physiolac

Physiolac được ưa chuộng rộng rãi và luôn chiếm lượng doanh số bán ra cực khủng mỗi năm. Có được điều này chính nhờ sự kết hợp giữa 3 yếu tố: công thức dinh dưỡng khoa học,  quy trình sản xuất tân tiến và hệ thống kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt.

Công thức dinh dưỡng khoa học của sữa physiolac

Các sản phẩm sữa Physiolac được ra đời qua quá trình nghiên cứu và phát triển dài lâu của những chuyên gia hàng đầu trong chuyên ngành dinh dưỡng trẻ em nước Pháp. Đáp lại sự nỗ lực và miệt mài ấy, sản phẩm sữa physiolac giờ đây được xem là “thành tựu lớn” đối với nền y học.

Physiolac với các công thức cho phép đáp ứng đầy đủ hoàn toàn các nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đem lại sự phát triển toàn diện và tốt nhất cho các bé, thỏa niềm mong mỏi của các bậc làm mẹ, làm cha.
 Các công thức sữa luôn đồng nhất trên toàn cầu và phải đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn chất lượng tại Pháp. Tuy nhiên, trong 1 số trường hợp, các quốc gia sở tại còn yêu cầu điều chỉnh công thức để phù hợp với quy định luật pháp.
Tại Việt Nam, công thức sữa Physiolac được bảo toàn công thức sữa nguyên bản. Sản phẩm muốn đến tay người tiêu dùng đều phải đáp ứng hệ thống tiêu chuẩn do các cơ quan chức năng Việt Nam ban hành và phải  được các cơ quan chức năng của Việt Nam cho phép. Nói nôm na, các bà mẹ có con từ 0-3 tuổi có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng dòng sữa này.

Quy trình sản xuất tiên tiến

Được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến, đó là lý do Physiolac mang chất lượng tuyệt vời. Để ra đời những sản phẩm sữa tốt, tất cả các khâu trong quy trình sản xuất được kiểm soát  nghiêm ngặt chặt chẽ và điều này được áp dụng cho tất cả các sản phẩm phân phối đến mọi quốc gia.
Sữa Physiolac mang chất lượng tuyệt vời
Đặc biệt, trong quá trình sản xuất sữa physiolac, rất nhiều cuộc thí nghiệm đã được triển khai. Một trong những thí nghiệm đáng nói ở đây chính là thí nghiệm chứng minh giữa bột sữa Physiolac ở dạng lỏng đậm đặc đặc và dạng bột cất lượng hoàn toàn giống nhau. Ngoài ra, thí nghiệm cũng là minh chứng  kết luận sữa Physiolac luôn được bảo quản trong điều kiện vô trùng tuyệt đối.

Quá trình kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt

Trước khi xuất hiện trên thị trường, sữa phải trải qua quá trình kiểm định sát sao từ khâu đầu vào đến khâu đóng gói, do đó, đây được đánh giá là dòng sữa mang chất lượng vượt trội cùng độ an toàn  tuyệt đối.
Ngày nay, các sản phẩm sữa Physiolac được phân phối rộng rãi toàn cầu, và điều đáng nói ở đây, dù ở bất kỳ quốc gia nào trên thế giới thì chất lượng sữa vẫn là duy nhất và đảm bảo tốt nhất.

Những Công dụng của sữa Physiolac đối với bé

Physiolac là nguồn cung dinh dưỡng toàn diện cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa chứa nhiều dưỡng chất có lợi và hỗ trợ rất tốt cho sự phát triển của bé:
Physiolac giúp trẻ ăn ngon, tăng cân đều đặn
- Physiolac hỗ trợ phát triển chiều cao theo chuẩn độ tuổi
- Physiolac mang lại nguồn năng lượng dồi dào mỗi ngày cho trẻ
- Physiolac chứa dồi dào tinh bột, có thể thay thế cơm, cháo
- Physiolac  chứa lượng chất đạm theo hướng tăng hàm lượng casein, hỗ trợ phát triển hệ tiêu hóa
- Đặc biệt, physiolac giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật cho trẻ
Có thể nói, uống sữa Physiolac chính là giải pháp chăm sóc bé hiệu quả mà các bà mẹ nên áp dụng.

Mua sữa physiolac ở đâu?

Để mua nhãn hiệu sữa Pháp này không khó, bởi Việt Nam là 1 trong 10 quốc gia được phép nhập khẩu và phân phối Physiolac.
Suabim.vn chúng tôi rất tự hào là Đại lý sữa Physiolac tại hà nội chính hãng tin cậy cho các bà mẹ.  Tại đây, tất cả các mặt hàng mà chúng tôi cung cấp đều là sản phẩm chính hãng với chất lượng đạt chuẩn ISO 22000 mà bộ y tế quy định và Chúng tôi bán sữa physiolac giá rẻ nhất hà nội.
Ngoài ra, khi mua sữa Physiolac tại suabim.vn, khách hàng sẽ được hưởng nhiều chính sách giảm giá, ưu đãi hấp dẫn.
Còn chần chừ gì nữa, nhanh tay liên hệ ngay suabim.vn để rinh về những sản phẩm lý tưởng cho bé yêu của bạn.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ
Công ty cổ phần tư vấn đầu tư ACS_Cửa hàng SữaBỉm.vn
Địa chỉ: 29- Ngõ 54 - Nguyễn Chí Thanh - Đống Đa - Hà Nội
Email: kientrucacs@gmail.com, hotline 0904.614.767

Những lý do mắc sỏi thận mà chúng ta không ngờ đến

Sỏi thận là một bệnh rất thường gặp, tỷ lệ khoảng 1/11 người và khi đã bị sỏi thận thì nguy cơ tái phát là 50%. Phần lớn sỏi thận đều hình thành từ canxi – sự kết hợp của canxi với oxalate, nhưng cũng có những trường hợp canxi kết hợp với phốt phát – ở một mức độ thấp hơn nhiều, và canxi kết hợp với acid uric. Gần đây, các nhà khoa học lại có thêm bằng chứng mới về các yếu tố nguy cơ gây ra sỏi thận. Dưới đây là những yếu tố nguy cơ đó.

1.Thiếu canxi

Quan niệm trước đây là thừa canxi hình thành nên sỏi thận, do đó cần thay đổi hoặc sử dụng ít canxi trong chế độ dinh dưỡng. Đó là tư duy cũ và không đúng. Theo một nghiên cứu của Trường Y Harvard năm 2013, những người có chế độ ăn nhiều canxi hoặc ít canxi đều có nguy cơ bị sỏi thận. TS. Mantu Gupta, Chủ tịch Khoa Tiết niệu, Bệnh viện Mount Sinai St. Luke cho biết, điều quan trọng nhất là sự cân bằng canxi. TS. Gupta giải thích rằng, nếu chế độ ăn uống của bạn thiếu canxi, thì chất oxalate – chất thường liên kết với canxi trong đường tiêu hóa sẽ liên kết với canxi trong nước tiểu và kích hoạt sự hình thành sỏi thận.
>>> Sữa anlene bổ sung canxi dành cho người lớn

2. Oxalate trong các loại rau

TS. Roger L. Sur, Giám đốc Trung tâm nghiên cứu sỏi thận của Trường đại học California San Diego cho biết, oxalat được tìm thấy trong các loại rau lá xanh như rau bina, đại hoàng và củ cải đường. Oxalat sẽ liên kết với canxi trong ruột của bạn và được thải ra khỏi cơ thể qua đường tiết niệu. Nhưng khi lượng oxalat quá cao, các hóa chất này có thể tập trung trong nước tiểu và dẫn đến hình thành sỏi. Điều đó không có nghĩa bạn nên bỏ ăn rau mà bạn cần ăn cân đối các loại rau. Cần ăn thêm các loại rau ít chất oxalate hơn như cải xoăn hay bông cải trắng.

3. Ăn quá mặn

Muối cũng là một trong những tác nhân gây sỏi thận. Khi lượng natri của bạn tăng có thể gây ra sự gia tăng lượng canxi trong hệ bài tiết. Bác sĩ tiết niệu Brian Stork, phát ngôn viên của Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ cho biết, sự gia tăng canxi trong nước tiểu làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Các chuyên gia khuyên rằng, hầu hết mọi người nên hạn chế tiêu thụ natri, chỉ dùng 2.300mg mỗi ngày, những người khác, như người có huyết áp cao, cần giảm đến dưới 1.500mg mỗi ngày.

4. Ít dùng hoa quả có múi

TS. Gupta cũng cho biết, trong các trái cây có múi như chanh hoặc bưởi, có chứa một hợp chất gọi là citrate, được cho là giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh sỏi thận.

5. Ăn nhiều thịt

Ăn quá nhiều thịt gia cầm và thịt đỏ cũng có thể khiến bạn mắc nguy cơ bị sỏi thận. Một nghiên cứu năm 2014 đăng trên tạp chí Dinh dưỡng phát hiện ra rằng, những người ăn chay và ăn cá ít bị sỏi thận hơn từ 30-50% so với những người ăn khoảng 100g thịt mỗi ngày.

6. Uống quá nhiều trà đen

Một báo cáo được đăng tải trên tạp chí Y học New England năm 2015 cho thấy, một người đàn ông 56 tuổi đã được đưa đến bệnh viện vì suy thận sau khi uống quá nhiều trà đã gây sốc cho cộng đồng mạng. Trà đen (một trong những loại phổ biến nhất ở Mỹ) cũng là một nguồn chính cung cấp oxalate, chất có thể tạo thành sỏi thận. Người đàn ông này đã uống khoảng 16 ly chè đen hàng ngày. TS. Gupta cho biết, những người có nguy cơ mắc sỏi thận cao nên hạn chế hay cắt trà ra khỏi chế độ ăn uống của họ hoàn toàn.

7. Nước soda

Thông thường, giữ nước là một trong những cách thông minh để tránh sỏi thận. Đó là lý do tại sao các chuyên gia nói rằng cần uống khoảng 8 ly nước mỗi ngày. Nhưng không phải tất cả các loại đồ uống đều giống như nhau. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy, uống một lon soda có đường mỗi ngày có thể làm tăng tỷ lệ mắc sỏi thận lên 23%. Các nhà nghiên cứu cho rằng, fructose trong nước ngọt làm tăng hóa chất gây sỏi thận.

8. Mắc bệnh viêm đường ruột

Những người mắc bệnh viêm đường ruột thường có nguy cơ cao bị sỏi thận hơn, đó là nghiên cứu được công bố trên Tạp chí quốc tế về bệnh thận năm 2013. Theo đó, những người có bệnh Crohn (viêm đường ruột) và viêm loét đại tràng là đặc biệt nguy hiểm. Bệnh đi kèm với tiêu chảy, có thể làm tăng nguy cơ mất nước và tăng tỷ lệ các chất gây sỏi thận.

9. Nhiễm khuẩn đường tiết niệu tái diễn

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu có thể là dấu hiệu của sỏi thận. Một số trường hợp sỏi thận không gây đau và đây là dấu hiệu của bệnh sỏi thận mà bạn không để ý.

10. Dùng quá nhiều thuốc nhuận tràng

Theo một nghiên cứu trên tạp chí Thuốc năm 2010, những người thường sử dụng thuốc nhuận tràng cũng là người dễ bị sỏi thận. Thuốc nhuận tràng có tác dụng phụ là cản trở việc hấp thụ chất dinh dưỡng và thuốc, gây mất cân bằng điện giải và liên quan đến hình thành sỏi thận. Sử dụng quá nhiều thuốc nhuận tràng khiến cơ thể mất nước và gây sỏi thận.

11. Dùng thuốc điều trị đau nửa đầu

Những người dùng topiramate (trong đơn thuốc gọi là topamax) có thể bị sỏi thận cao hơn so với người không dùng thuốc này. Nghiên cứu của tạp chí Thận học (Mỹ) năm 2006 cho biết, chất topiramate có thể làm tăng nồng độ pH trong nước tiểu, nguy cơ dẫn đến sỏi thận. Hãy hỏi bác sĩ trước khi thay đổi phác đồ điều trị.

12. Béo phì

Tạp chí Tiết niệu 2011 cho biết, nguy cơ mắc sỏi thận của phụ nữ béo phì cao hơn người khác 35%. Những người béo phì thường thay đổi nồng độ pH trong nước tiểu, gây tích tụ axít uric – đây là nguyên nhân hình thành sỏi thận.

13. Phẫu thuật giảm cân

Nghiên cứu trên tạp chí Tiết niệu năm 2009 nói rằng: “Sau khi phẫu thuật giảm cân, cơ thể không thể hấp thụ nhiều canxi và điều này làm hình thành chất oxalate trong đường tiết niệu, dẫn đến sỏi thận. Nếu bạn đã phẫu thuật giảm cân, hãy hỏi bác sĩ làm thế nào giảm nguy cơ sỏi thận, hoặc hạn chế ăn thịt và ăn mặn, hoặc sử dụng đủ lượng canxi.

Thứ Hai, 17 tháng 4, 2017

Trẻ dưới 1 tuổi ho gà - Nguy cơ tử vong cao

Cha mẹ thường nhầm lẫn giữa ho gà và các căn bệnh khác, nên khi phát hiện, trẻ đã có những biến chứng rất nặng nề.


Sáng 14/2, khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Nhi Trung ương (Hà Nội) ghi nhận gần 10 bệnh nhi đang được điều trị và theo dõi do nghi ngờ mắc bệnh ho gà.

Đặc biệt, nhiều cháu được đưa đến viện khi bệnh đã diễn biến nặng, xuất hiện biến chứng nguy hiểm, cần điều trị dài ngày.

Chị Nguyễn Thị Thu (Gia Lộc - Hải Dương) đưa con hơn ba tháng tuổi nhập viện cấp cứu trong tình trạng ho nhiều, mặt tím tái.

Sau 15 ngày điều trị, bệnh ho gà của bé đã thuyên giảm nhưng do biến chứng viêm phổi nên cháu chưa thể xuất viện. Chị Thu cho biết con chị chưa tiêm phòng vắc xin 5 trong 1.

Tiến Sĩ Lâm đang khám cho bệnh nhi ho gà
Tiến sĩ Nguyễn Văn Lâm - Trưởng khoa Truyền nhiễm (Bệnh viện Nhi Trung ương) - cho biết ho gà là căn bệnh mắc rải rác quanh năm.


Sau 15 ngày điều trị, bệnh ho gà của bé đã thuyên giảm nhưng do biến chứng viêm phổi nên cháu chưa thể xuất viện. Chị Thu cho biết con chị chưa tiêm phòng vắc xin 5 trong 1.

Tuy nhiên, vài năm trở lại đây, số lượng trẻ mắc ho gà tăng hơn so với những năm trước. Từ đầu năm đến nay, khoa tiếp nhận 28 trường hợp dương tính với bệnh.Tiến sĩ Nguyễn Văn Lâm - Trưởng khoa Truyền nhiễm (Bệnh viện Nhi Trung ương) - cho biết ho gà là căn bệnh mắc rải rác quanh năm.

“Đa số trẻ nhập viện do ho gà chưa tiêm vắc xin, hoặc chưa tiêm đủ mũi. Thậm chí, nhiều trẻ dưới hai tháng tuổi đã mắc bệnh. Do trẻ nhỏ, sức đề kháng yếu nên quá trình điều trị sẽ mất nhiều thời gian hơn”, tiến sĩ Lâm cho hay.

Theo tiến sĩ Lâm, phụ huynh hay nhầm lẫn giữa bệnh ho gà và các căn bệnh khác, nên khi phát hiện, trẻ đã có những biến chứng rất nặng nề. Thông thường, khởi đầu của bệnh có thể không sốt hoặc sốt nhẹ, viêm đường hô hấp trên, mệt mỏi, chán ăn và ho. Đặc biệt, những trẻ dưới một tuổi mắc ho gà, bệnh thường tiến triển nặng rất nhanh, tỷ lệ tử vong có thể lên đến 80-90%.

Cách phòng bệnh hiệu quả nhất là tiêm vắc xin đầy đủ, đúng lịch, đủ mũi. Ngoài ra, trong điều kiện thời tiết thay đổi thất thường, phụ huynh cần vệ sinh sạch sẽ cho con, hạn chế đi đến những vùng ổ dịch, hoặc có nguy cơ gây bệnh.

Thứ Sáu, 31 tháng 3, 2017

Không có 8 thực đơn này trong chế độ ăn -> con bạn bị suy dinh dưỡng

8 loại thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của bé, nếu không có 8 thực phẩm này trong danh sách thực đơn ăn dặm thì chắc chắn đây chính là nguyên nhân khiến bé nhà bạn bị thiếu cân, suy dinh dưỡng.


Trẻ nào cũng vậy, và lười ăn là tình trạng chung của trẻ nhỏ, đặc biệt trong độ tuổi ăn dặm từ 6 tháng đến 3 tuổi. Đây là điều khiến bà mẹ  nào cũng phải băn khoăn, suy nghĩ và "mất ăn mất ngủ".

Các mẹ thường lo lắng con thiếu chất và tìm mua những thực phẩm nhập ngoại đắt tiền với hy vong nhiều chất dinh dưỡng và chất lượng được đảm bảo vệ sinh. Tuy nhiên, không cần phải tìm mua những thực phẩm nhập ngoại xa xôi mà ngay những thực phẩm trong nước đều có thể giúp bé tăng cân lành mạnh cực tốt. Miễn là mẹ biết sắp xếp thực đơn cho bé thật điều độ, xen kẽ các thực phẩm dinh dưỡng qua những ngày khác nhau, xen kẽ giữa các bữa chính và bữa phụ trong ngày.

Để việc tăng cân của bé được đều đặn mẹ nên lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây:

1. Trứng

Trứng là thực phẩm hàng đầu các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho trẻ thiếu cân.

Trứng rất giàu protein, khoảng 100g trứng chứa 13g protein, ngoài ra còn có chứa vitamin A và vitamin B12, rất cần thiết cho sự tăng trưởng bình thường và sự phát triển của trẻ.

Có rất nhiều cách bạn có thể đưa trứng vào thực đơn ăn hàng ngày của con như trứng hấp, chiên, luộc hoặc xào chung với một số rau và thịt khác nhưng tốt nhất vẫn là trứng luộc.

Theo nhiều nghiên cứu, ăn một quả trứng mỗi ngày có thể cung cấp đủ vitamin cần thiết cho con bạn. Nhưng mỗi tuần ăn mấy quả trứng là đủ? chúng ta có thể cho bé ăn từ 3-4 quả, và còn để thực đơn đan xen các món khác nữa nha các mẹ, tránh thiếu chất dinh dưỡng.

2. Chuối


Ngoài việc được chứng minh là một nguồn năng lượng tự nhiên tốt, một quả chuối đơn có chứa 105 calo. Chúng cũng cung cấp các loại carbohydrate cần thiết để giúp con bạn "béo tốt" hơn.

Chuối là thực phẩm ăn rất linh hoạt, có thể ăn trực tiếp hoặc trộn nó với sữa chua hoặc bánh kèm sôcôla đen và kem. Hầu hết trẻ nhỏ đều rất thích chuối, vì thế sẽ không khó để mẹ giới thiệu chuối vào thực đơn ăn dặm ở tháng thứ 6 của con.

Mỗi ngày con bạn ăn được từ 1-2 quả chuối, thì đó là điều tuyệt vời

3. Quả bơ


Không những được các chuyên gia dinh dưỡng kiểm chứng mà các bậc phụ huynh đã từng nuôi con cũng phải công nhận rằng bơ là một lựa chọn tuyệt vời cho trẻ thiếu cân. Không những vậy bơ còn được khuyên dùng nhiều hơn cho trẻ dưới 2 tuổi. đây là 1 loại thực phẩm giúp trẻ phát trí thông minh.

Quả bơ giàu chất béo và tốt hơn rất nhiều thực phẩm chất béo khác, rất cần thiết cho một đứa trẻ đang trong độ tuổi phát triển.

Hãy sử dung bơ chín cho con ăn trực tiếp hoặc làm sinh tố, lưu ý dùng tay bóc để lấy hết được phần dinh dưỡng, không nên dùng thìa để nạo bởi phần tốt nhất của quả bơ nằm ở lớp màng sát vỏ.

4. Thịt gà


Protein rất quan trọng khi xây dựng cơ bắp và đó là lý do tại sao gà là một lựa chọn tuyệt vời cho trẻ nhỏ, những em bé thiếu cân, suy dinh dưỡng.

Thịt gà có thể chế biến được rất nhiều món phù hợp với con nhỏ như luộc, hầm, làm súp thịt gà hoặc mẹ cũng có thể tìm kiếm một công thức chế biến món ăn nhẹ cho bé bằng thịt gà.

5. Khoai tây



Nếu bạn đang cố gắng giúp bé tăng cân thì chế độ ăn uống của bé phải chứa ít nhất 40% carbohydrate và toàn bộ phần chất dinh dưỡng này đều có ở củ khoai tây.

Khoai tây chứa các axit amin như arginine và glutamine, hai chất dinh dưỡng cực tốt cho việc giúp trẻ sơ sinh và trẻ mới tập đi tăng cân, không những thế khoai tây còn giúp tăng cường trí thông minh đấy ạ.

Vì thế, để con bạn không bị thiếu hụt về cân nặng hãy thêm khoai tây vào khẩu phần ăn hàng ngày của bé.

6. Thịt nạc đỏ


Thịt nạc đỏ như thịt cừu hoặc thịt bò là nguồn cung cấp chất sắt và chất béo tự nhiên rất tốt, cả hai đều cần cho sự phát triển toàn diện của con.

Tuy nhiên, khi chế biến thịt đỏ các mẹ cần lưu ý nấu chín, lựa chọn thực phẩm không chứa chất bảo quản, chất phụ gia có hại để thực sự đảm bảo cho con.

7. Một số loại trái cây khác


Một số trái cây khác giúp tăng cân nặng cho trẻ mẹ nên bổ sung vào thực đơn ăn hàng ngày như xoài, dứa và các hoa quả chứa chất đường tự nhiên.

Có thể cho bé ăn trực tiếp, làm nước ép hoặc trộn làm salad rau củ quả.

8. Sữa và kem

Sữa là một nguồn protein và carbohydrate tự nhiên rất tốt, chưa kể đến các chất dinh dưỡng quan trọng khác.

Đảm bảo hãy cho con của bạn dùng ít nhất 2 ly sữa mỗi ngày dưới các hình thức khác nhau như sữa công thức, ngũ cốc hoặc sữa chua.

Thêm kem tươi, làm từ sữa nguyên chất, cho vào ngũ cốc của con hoặc salad trái cây để giúp món ăn trở nên ngon hơn.

Thứ Ba, 14 tháng 2, 2017

Những món ăn khiến trẻ dậy thì sớm

Vì mong muốn con mình được phát triển tốt nhất, nhiều phụ huynh đã tìm cách để bồi bổ cho con, nhưng điều đó đã vô tình làm thay đổi môi trường nội tiết khiến trẻ phát triển nhanh hơn bình thường và gây mất cân bằng dẫn đến dậy thì sớm.
 >>>Sữa physiolac giúp trẻ phát triển đều đặn và tăng cân tốt

Trường hợp bé gái 5 tháng tuổi được phát hiện bị dậy thì như thiếu nữ ở Trung Quốc lại một lần nữa khiến các bậc cha mẹ lo lắng, bởi theo các chuyên gia, một trong những nguyên nhân gây dậy thì sớm ở trẻ liên quan rất nhiều đến chế độ chăm sóc và dinh dưỡng hàng ngày.

Lo lắng trước sự phát triển của con cái mình, nhiều phụ huynh đã phải nhờ đến bác sĩ để tìm mọi cách kìm hãm sự phát triển này. Bởi dậy thì sớm là hiện tượng trẻ phát triển tâm sinh lý vượt mức sinh trưởng bình thường của cơ thể. Trẻ bị dậy thì sớm không chỉ bị khủng hoảng tâm lý, cáu gắt, trầm cảm, xuất hiện nhu cầu tình dục sớm… mà còn gây ra nhiều rối loạn như về chiều cao, cân nặng của trẻ ở hiện tại và tương lai.

Ảnh minh họa

Một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng dậy thì sớm được cho là do chế độ ăn uống không lành mạnh. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, những trẻ thừa cân có nguy cơ dậy thì sớm, đồng thời, những thực phẩm có mặt trong chế độ ăn hằng ngày có khả năng kích thích sản sinh quá nhiều hormone tăng trưởng làm rối loạn dậy thì ở trẻ. Vì vậy, ngay từ khi mang bầu đến khi nuôi bé trưởng thành, cha mẹ lưu ý hạn chế những sản phẩm sau đây:

>>> Tham khảo: Sữa Enfa giúp trẻ phát triển cân đối

Rau quả trái mùa

Không cần phải chờ để "mùa nào, thức nấy" như ngày xưa, ngày nay các gia đình vẫn thoải mái ăn rau quả, trái cây trái mùa. Thực tế, các loại rau, củ, quả trái mùa tiềm ẩn nhiều hóa chất kích thích tăng trưởng và thuốc thúc trái chín nên khi trẻ ăn phải các loại rau, củ, quả độc hại này, lượng hóa chất ấy sẽ dung nạp vào cơ thể, phát huy tác dụng, khiến trẻ dậy thì sớm.

Thức ăn nhanh, đồ chiên rán

Trẻ nhỏ rất thích những loại thức ăn nhanh, đặc biệt là đồ chiên, rán. Điều này gây ra nhiều hệ lụy, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bé. Thức ăn chiên nhiều lần và chế biến ở nhiệt độ cao dễ chuyển hóa thành chất béo và các chất độc hại. Tích tụ lâu ngày và tăng dần về lượng sẽ gây thừa cân, béo phì, rối loạn nội tiết tố, dậy thì sớm và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Sản phẩm kích thích tăng trưởng

Phần lớn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như tổ yến, sữa ong chứa, hay thuốc bổ, thực phẩm chức năng, sữa bột, sữa tươi được quảng cáo phát triển chiều cao hay phát triển trí thông minh… đều tiềm ẩn các thành phần thúc đẩy tăng trưởng rất mạnh, gây mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến dậy thì sớm ở trẻ. Vì vậy, cần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và vận động hợp lý để phát triển về chiều cao, cân nặng và trí tuệ mà không cần sự hỗ trợ của những thực phẩm trên.
>>>Sữa friso

Nội tạng, đầu và cổ gia cầm

Các loại gia cầm hiện nay được nuôi và tiêm khá nhiều thuốc kích thích tăng trưởng. Những chất này sẽ tập trung nhiều nhất nội tạng, ở phần đầu và cổ. Khi trẻ ăn nhiều phần đầu gia cầm vô tình ăn luôn cả chất kích thích khiến cho cơ thể trẻ cũng giống như được cho ăn thực phẩm "kích thích phát triển".

Đồ ăn chứa nhiều muối

Nhiều người thường cho con ăn nhiều muối, muối được chọn là gia vị chính trong các món ăn. Nhưng đây lại là 1 cách làm sai lầm. Cái gì cũng nên vừa phải và cân đối.

Gần đây, nhiều nghiên cứu đã được công bố đưa ra mối liên quan giữa muối và thời gian dậy thì. Các nhà khoa học đưa ra giả thuyết rằng lượng muối ăn nhiều có thể dẫn đến dậy thì sớm vì lượng muối cao sẽ kích hoạt một hormone (neurokinin B) có liên quan tới sinh sản. Thêm vào đó, nhiều muối ảnh hưởng đến hormone kích hoạt sự rụng trứng và progesterone.

Thứ Bảy, 4 tháng 2, 2017

Nhận biết suy dinh dưỡng, béo phì ở trẻ nhỏ

Làm thế nào để cha mẹ có thể nhận biết được con mình đang trong tình trạng béo phì hay suy dinh dưỡng, ngay cả khi thể trạng và cân nặng của trẻ luôn được đảm bảo. Tôi xin chia sẻ 1 số kiến thức về 2 tình trạng này như sau:
>>> Sữa Abbott giúp cân bằng thể trạng cho trẻ

Dấu hiệu của trẻ bị suy dinh dưỡng:

-  Biểu hiện đầu tiên của trẻ suy dinh dưỡng là tình trạng gầy ốm quá mức tiêu chuẩn. Trẻ vẫn chơi, vẫn ăn nhưng có biểu hiện suy dinh dưỡng bằng việc đứng cân hoặc sụt cân.

-  Một số dấu hiệu khác như rụng tóc, cảm xúc lãnh đạm, suy giảm các mô cơ và sạm da. Ăn kém, hay bị rối loạn tiêu hoá: đi ngoài phân sống hoặc tiêu chảy. Cơ thể bé dễ bị phù hoặc teo đét, có thể xuất hiện biểu hiện của thiếu vitamin A gây quáng gà, khô giác mạc đến loét giác mạc.

-  Lớp mỡ dưới da giảm, bắp thịt nhão teo dần làm cho trẻ chậm phát triển về vận động. Thấp còi cũng là dấu hiệu của suy dinh dưỡng dẫn đến tốc độ chậm tăng trưởng của trẻ chậm hơn so bạn đồng lứa.

Đối với trẻ sơ sinh, mẹ nên quan tâm những chỉ số sau đây để dễ dàng nhận biết trẻ nhà mình có bị suy dinh dưỡng hay không:

Cân nặng bình thường của trẻ dưới 1 tuổi được tính như sau:

- Trẻ sơ sinh đẻ ra đủ cân là cân nặng lúc sinh khoảng từ 2,5 đến 3,2 kg.

- 06 tháng đầu cân nặng tăng trung bình mỗi tháng là 700g, cân nặng lúc trẻ được 3 hoặc 4 tháng tăng gấp đôi so với lúc đẻ.

- Trong 06 tháng tiếp theo, cân nặng tăng chậm hơn, mỗi tháng tăng khoảng 300g/ tháng

- Cân nặng trẻ được 12 tháng tăng gấp 3 lần so với lúc đẻ trở lên.

Muốn biết trẻ có bị suy dinh dưỡng hay không, các bà mẹ cần phải theo dõi trẻ cân nặng thường xuyên theo biểu đồ phát triển cân nặng, chiều cao của trẻ. Nếu thấy 2, 3 tháng mà trẻ không lên cân cần phải đưa trẻ đi khám bác sĩ để tìm nguyên nhân.

Mẹ cần làm gì khi trẻ bị suy dinh dưỡng


-  Với suy dinh dưỡng ở cấp độ nhẹ (Trọng lượng chỉ còn 75% - 90% so với tuổi): Mẹ có thể điều trị tại nhà bằng cách thay đổi chế độ ăn và chăm sóc cho trẻ.

-  Với suy dinh dưỡng nặng hơn, trẻ cần phải điều trị tại bệnh viện.

-  Thế nào được coi là trẻ mắc chứng béo phì?
>>> Sữa Enfa giúp trẻ hấp thu tốt, thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng

Dấu hiệu trẻ thừa cân béo phì:


- Trẻ rất thèm ăn và ăn rất nhiều, thích ăn đồ ngọt, đồ dầu mỡ và thường có thói quen ăn uống không lành mạnh. Không chịu ăn rau, chỉ thích ăn thịt.

- Bé tăng cân nhiều mỗi tháng và liên tục.

- Nhìn, sờ: mặt tròn, má phính sệ, cằm có ngấn mỡ, bụng phệ, có nhiều ngấn mỡ, dùng tay véo da lên thấy lớp mỡ dưới da dày,... Trẻ béo phì hay buồn ngủ, mau mệt, đổ mồ hôi khi vận động...

Làm thế nào để xác định tình trạng béo phì của trẻ?

Công thức tính của BMI là: BMI = cân nặng / (chiều cao)2

Trẻ có BMI > 85th thì được xác định là béo phì.

Ở Việt Nam, trong gần hai thập niên qua, tình trạng thừa cân và béo phì ở trẻ em, nhất là lứa tuổi 6-11 đang có xu hướng tăng lên cùng với sự phát triển kinh tế nhất là các thành phố lớn và các đô thị. Béo phì là một mối đe dọa cho sức khỏe tương lai của các con. Béo phì không chỉ đơn giản là ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, bệnh tật của trẻ.

Mẹ cần làm gì khi trẻ béo phì?

- Khống chế ăn uống: Đảm bảo trong bữa ǎn có đủ 4 món cân đối. Ngoài cơm (cung cấp nǎng lượng), cần có đủ 3 món là: rau quả (cung cấp vitamin, chất khoáng và chất xơ); đậu phụ, vừng lạc, cá, thịt, trứng (cung cấp chất đạm, béo) và canh cung cấp nước và các chất dinh dưỡng bổ sung giúp ǎn ngon miệng.

- Tăng cường vận động cho trẻ: Mỗi ngày nên có chế độ rèn luyện cơ thể cho trẻ béo phì, bắt đầu từ những bài tập nhỏ rồi tăng dần lên. Ví dụ sau bữa ăn khoảng một giờ, bạn có thể cho trẻ đi bộ hoặc đi cầu thang, nhảy dây, đánh cầu, bơi lội khoảng 30 phút.
>>> Sữa Physiolac giúp trẻ tăng cân đều đặn, chống béo phì